Co dają Svakom nova kulki gejszy?

Czy Svakom Nova kulki gejszy pomogą Ci wzmocnić mięśnie kegla?

Mięśnie pochwy mogą z czasem naturalnie osłabić się lub po wydarzeniach, takich jak poród, co może prowadzić do nietrzymania moczu (czyli siusiania). Dlatego ćwiczenia wzmacniające dno miednicy, zwane również ćwiczeniami kegla , które obejmują zaciskanie i rozluźnianie mięśni dna miednicy (tych, które ściskasz, aby powstrzymać siusiu) są tak ważne. Jednym z narzędzi, które może przenieść Twoje ćwiczenia na wyższy poziom, są kule Kegla – znane również jako kule Ben Wa, takie jak Savkom Nova kulki gejszy. Są jak małe ciężarki dla twojej pochwy. Zwykle składają się z jednej lub kilku piłek ustawionych w rzędzie ze sznurkiem na końcu. Wkładasz je do pochwy (ze zwisającym sznurkiem), a następnie napinasz i rozluźniasz otaczające je mięśnie dna miednicy. Takie postępowanie pomaga odizolować te mięśnie i nieco lepiej odczuwać skurcze.

Svakom nova kulki gejszy

Kiedy używać kulek gejszy

Szybka uwaga dotycząca używania: chociaż kulki kegla są ogólnie uważane za bezpieczne, nie powinieneś ich używać zaraz po urodzeniu dziecka i nie powinno się ich zostawiać dłużej niż sześć godzin. Kiedy będziesz gotowy do wyjścia, wybierz kulki wykonane z nieporowatego silikonu, które nie podrażnią Twojej pochwy tak, jak porowate narzędzia pochwowe, ponieważ mają tendencję do zatrzymywania bakterii. Bez względu na to, z czego są wykonane, wyczyść je po każdym użyciu łagodnym mydłem i wodą. https://zmysly.pl/kulki-gejszy-svakom-nova-niebieskie